jak gif

prawda jest jak dupa kazdy ma wlasna

dlaczego uwazasz ze 10-15 kg na normalnym jedzieniu jest niemozliwe ???? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

tak jak podales jest ok tylko pamietaj ze dawkujesz tyle ile brakuje ci w diecie bialka czy ww

Witaj Karol, przy ciągłej suplementacji kreatyną proponuję 0,03g/ kg m.c. dziennie, faza nasycenia nie jest potrzebna, ale jak już chcesz to możesz 0,30g/ kg m.c. dziennie przez 4-5 dni. Pompy nie będziesz odczuwał przez cały czas niestety, ponieważ po jakiś 8-10 tygodniach nie będziesz już odczuwał działania kreatyny, co nie oznacza, że kreatyna [...]

"no czy te etany po 250mg sa pewne? nie ma wy***ek za duzo bo nasz rodzimy etan ma ciut male stezenie i jake macie opinie o decy z ec? i jaki cykl jest ciekawszy i czy mozna walic etana raz w tygodniu czy raczej nie?" Omnadren i Superanabolon. Po co jeszcze modzić z jakimiś wynalazkami, nie rozumiem, jak to co potrzebne juz dawno dawno [...]

"jedno mnie zastanawia ile trzeba amp na 1-8 etana 250mg e5d 12? czy ile to amp bo mozg jakis zmulony mam hehehe" wqurwiaja mnie tacy jak ty, nie dosc ze sie im pomaga to jeszcze sa na tyle bezczelni aby prosic aby ktos im obliczyl ilo to wyjdzie Uriel nadal cie nie rozumiem

mozesz na smalcu, mozesz gotowac tak jak ja

Dokladnie jak wyzej, musisz wiedizec dlaczego masz takie a nie inne cwiczenia, liczbe serii, kolejnosc, musisz tez znac podstawowe zasady hst i umiec zastosowac w praktyce. Dodam jeszcze, ze praktycznie wszystkie oceniane tutaj plany zaproponowane przez zaczynajacych ten trening po korektach wygladaja prawie tak samo, a sprzet ktory masz w domu [...]

pro to jest apteka tak jak kooks napisal farmak testolic

testolic nie boli dzien po , tak samo atomik . Wczoraj wbilem Farmadon jak org to kozak towar i w aptekach ukr byl kiedys. A odnosnie bolu to niektore spiki (nie do Tomka) pewnie nie pamietaja jelfy propa 25mg to dopiero na******;lalo Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-11-07 23:25:08

Nie kmińcie co jest dobre a co nie tylko idźcie to przetestować i zdajcie tutaj jak wyszło

zalezy jak dla kogo wrzuc ankiete dzialu.

hm pilocik to si eprzydaje w dwuch sytuacjach - jak z tylu jedzie osoba ktora jest "wazniejsza" od Ciebei i powinna miec wladze nad dzwiekiem albojak robisz impreze na dzialce gdzie samochod jest zrodlem dzwikua ty siedzis zprzy ognisku albo sie opalasz pozdro

Jestem podobnego zdania co biospec jezeli masz do tego diete a jako uzupłenienie carbo lub białko to jak najbardziej ma sens, jezelinie masz diety to samymi suplementami nic nie ździałasz dlatego zacznij od diety.

Nie no duzo osob tak robi , bo co dziennie ktos pyta jak dawkowac kreatyne , wiec damixxx pomyslał ...

jw jak cos nie tak to do dzialu Modów

Kup sobie wage kuchenna ok 30zl lub elektroniczna (wyzsza pokla ok 80zl). 1,5cm to gruby troche jeszcze zalezy jak pozostale paramerty

Osobiście spróbowałbym wszędzie po trzy serie,choć z drugiej strony dwa razy w tygodniu,to nie dużo...Skręty z kijkiem zamieniłbym,na skręty z gryfem(oczywiście mniej powtórzeń)Cały czas nie ćwicz w ten sposób-zmieniaj coś,kolejność,serie,ćwiczenia...,ale to tylko moje rady,zrób jak uwarzasz i obserwuj co jest najlepsze dla ciebie.

Jak zaczniesz jeść to się dopiero przekonasz.

nowa partia bez foli na nakretce... w srodku woreczek z przeciwutleniaczem... takim jak w butach nowych